Özel Risk Faktörü Taşıyan Kadınlar var mıdır?

Yaş ilerledikçe meme kanseri riski artar. Tüm meme kanserlerinin %75I 50 yaş üzerindeki kadınlarda görülür. Anne, kız kardeş, teyze gibi yakın kadın akrabalarında meme kanseri olan kadınlarda risk daha yüksektir. Ayrıca çocuk sahibi olmayan ve ilk çocuklarını 30 yaşından sonra doğuran kadınlar, erken adet görmeye başlayan kadınlar ve biyopsi gerektiren iyi huylu meme hastalığı öyküsü olan kadınlar meme kanseri açısından daha riskli grubu oluşturur.

Meme Kanserinden Korunmak İçin Ne Yapılabilir?

Meme kanserinden en iyi korunma yöntemi meme kanserinin erken evrede tanınması ve hızla tedavi edilmesidir. Araştırmacılar kalıtım, çevre, yaşam biçimi ve diyetin olası rollerini araştırmaktadırlar ancak, meme kanserine neyin neden olduğu ve nasıl önlenebileceği henüz belli değildir.

Meme Kanserinin Erken Tanısı İçin Ne Önerilmektedir?

Meme kanserinin erken tanısı için 3 basamaklı erken tanı programı önerilmektedir.

Doktor tarafından düzenli meme muayenesi: 20-40 yaşları arasında en az 2 yılda bir, 40 yaşından sonra her yıl doktor tarafından düzenli meme muayenesi önerilmektedir.

Düzenli mammografiler: Tarama amaçlı mammografiler 35-40 yaşlarında başlar, 49 yaşına kadar 1 veya 2 yılda bir, 50 yaşından sonrada her yılda bir mammografi önerilmektedir.

Aylık düzenli kendi kendinize meme muayenesi: Lütfen bu konuda kendi doktorunuzdan bilgi alınız. Ayrıca MedArt Tıp Merkezi'nın bu konudaki eğitici broşürü size yardımcı olacaktır.

Meme Kanserinin İşaret ve Belirtileri Nelerdir?

Meme kanserinin en sık rastlanan işareti, kaybolmayan veya değişmeyen kitle varlığıdır. Bununla birlikte memedeki kitlelerin %80'i kanser dışındaki nedenlerden ileri gelir. Memedeki her kitlenin doktor tarafından muayene edilmesi gerekir. Meme kanserinin diğer işaretleri arasında kaybolmayan şişme, ciltte gamzeleşme, duyarlılık, ağrı, meme başından akıntı sayılabilir.

Mammografi Nedir?

Mammografi memenin röntgenidir. Modern mammografi aygıtları ve teknikleri sayesinde kadınlar bu işlem sırasında çok az radyasyon almaktadırlar. Bu konuda eğitimli bir radyoloji teknisyeni memenizi iki plastik plak arasına yerleştirir. Plastik plaklar memenizin üzerine baskı oluşturarak yayılmasını ve mümkün olan en iyi görüntünün elde edilmesini sağlarlar. Mammografi sırasında biri üstten diğeri yandan olmak üzere her memeden iki film çekilir. Bu konuda özel eğitimli bir doktor mammografiyi değerlendirir ve kuşkulu bir bölge olup olmadığına karar verir.

Meme Kanseri Saptandığında Ne Yapmak Gerekir?

Tüm meme kanserleri ve meme kanseri hastaları birbirine benzemez. Erken meme kanserine ilişkin tedaviler basit kitle çıkartılması ve radyoterapiden, mastektomi ve yeniden meme oluşturmaya kadar uzanabilir. Ek tedaviler kemoterapi veya hormon tedavisini içerebilir. Her kadın tedavi kararını vermeden önce doktoru ile tüm tedavi seçeneklerini tartışmalıdır.

Meme Kanserinde Yaşam Şansı Nedir?

Meme kanserinde erken tanı uzun yaşam için en iyi şanstır. Amerikan Ulusal Kanser Enstitüsü'nün değerlendirmesine göre meme kanserinde 5 yıllık yaşam şansı:

- Kanser yayılmamışsa % 94,
- Kanser yakın organlara yayılmışsa % 73,
- Kanser tüm vücuda yayılmışsa % 18'dir.

Meme kanseri tanısı alan kadın sayısı artıyor görünmesine rağmen, erken tanı ve tedavideki ilerlemeler bu kanserden ölüm hızını son 50 yılda sabit tutmuştur. Her yıl 30 Amerikalı kadından 1 tanesi meme kanserinden ölmektedir.

Unutmayın, tüm kitleler kanser değildir. Ancak kanser olanlar için erken tanı hayat kurtarır. Bu konuda kendi sağlığınızın sorumluluğunu almanız ve aylık kendi kendine muayeneyi, doktorunuza düzenli olarak muayene olmayı ve mammografi taramalarını alışkanlık haline getirmelisiniz.

Meme Muayenesi

Her ay adetiniz başladıktan bir hafta sonra, eğer menapozda iseniz her ay aynı zamanda kendi kendinizi muayene ediniz.

Bu muayenede kontrol etmeniz gerekenler:

Memede veya koltuk altında kitle, kalınlaşma, meme derisinde gamzeleşme, renk değişikliği, meme başından akıntı veya içe dönüklük, memenin büyüklük ve şeklinde değişiklik olup olmadığıdır. Saptadığınız değişiklikleri doktorunuza bildiriniz.

DUŞTA

Şekildeki gibi kolunuzu kaldırınız, parmaklarınız düz olarak şekildeki yolu izleyerek, koltuk altını da içerecek şekilde elinizi hareket ettiriniz. Sağ memeniz için sol elinizi, sol memeniz için sağ elinizi kullanınız.

AYNA ÖNÜNDE

Memenin şekil ve sınırlarında bir değişiklik olup olmadığına bakınız. Herhangi bir şişlik, meme cildinde gamzeleşme veya başka bir değişiklik, meme başında çekiklik görürseniz not ediniz. Memelere önce kollar yanlarınızdayken bakın, sonra kollarınızı başınızın üstüne kaldırın, ardından avuç içlerini kalçalarınıza yerleştirin ve sıkıca bastırın ki göğüs kaslarınız kasılsın. Sağ ve sol meme genel olarak simetrik değildir.

YATARAK

Sağ omzunuzun altına bir yastık yerleştirin ve sağ kolunuzu başınızın altına koyun. Parmaklarınız düz olarak sol elinizi kullanarak nazikçe dairesel hareketlerle bastırın. Koltuk altı ve köprücük kemiğinizin altındaki alanları ve memenin altındaki göğüs alanını da bu hareketin içine alın, daha çok basınç uygulayarak tekrarlayın. Meme başını nazikçe sıkarak akıntı olup olmadığını kontrol edin. Sol meme için aynı şeyleri tekrarlayın.

Meme Bakımı İçin Kadının Rehberi

- Meme muayeneleri ve mammografilerle ilgili önerileri doktorunuzla tartışmayı,
- Kendi kendine meme muayenesini öğrenmeyi ve her ay yapmayı,
- Kendi muayenenizde fark ettiğiniz anormallikleri ve kitleleri doktorunuza bildirmeyi,
- Memedeki kitlelerin %75'inin kanser olmadığını

Unutmayın.

-----------------------------

MedArt Tıp Merkezi sizin için

- Meme Hastalıkları Merkezi ve bu konudaki uzman doktorlarıyla meme kanserinin erken tanısını,
- Konsültasyon ve ikinci görüş olanaklarını,
- En güncel meme kanseri tedavi seçeneklerini,
- Kanser hastaları ve aileleri için her türlü desteği,
- Toplumun bilinçlendirilmesini ve eğitimine katkıda bulunmayı

sağlar.